公式ブログ - 大阪ダイエット専門AKAGIパーソナルトレーニング（守口市・茨木市・江坂・樟葉） - 2ページ

体験・問合せ

営業時間　平日 10時〜22時

土 10時〜21時　日祝 10時〜19時

新着記事

: 未分類

新型コロナウイルス感染予防対策について

2020/3/30

パーソナルトレーナー赤木です。新型コロナウイルスの流行による、パーソナルトレーニングの実施状況です。活動するスポーツクラブ、守口大日店、南茨木店、枚方くずは店、吹田江坂店では現在もパーソナルトレー ...

: 美容・健康風邪対策食事・栄養

免疫力の高め方。

2020/3/6

こんにちは大阪の守口市・茨木市・吹田市・枚方市で活動するダイエット専門パーソナルトレーナーの赤木です。新型ウイルス世間を騒がせています、この先一体どうなるのか？と不安な方もいると思います。この時 ...

: ダイエット

痩せないのは代謝の低下？代謝が落ちる原因とは？

2020/2/7

こんにちは大阪の守口市、茨木市、吹田市、枚方市でダイエット・お腹痩せのパーソナルトレーニングを提供している赤木です。代謝って言葉よく聞きますよね。「私は代謝が悪いからなかなか痩せにくい。」「年 ...

: ダイエットトレーニング

筋トレは自己流では、なかなか上手くいかない。

2020/1/20

こんにちは大阪の守口市、茨木市、吹田市、枚方市を中心にダイエット・くびれ作りのパーソナルトレーニングを提供している赤木です。近年、筋トレをする女性が多くなってきましたよね。一昔前はジムではランニン ...

: お酒・アルコールダイエット

お酒は太る？蒸留酒なら安心？

2020/2/5

こんちには大阪ダイエット・くびれ作り専門パーソナルトレーニングの赤木です。先日、ジムでトレーニングをしていたら、そこの会員さんに声をかけられたのですが「どうやったら、このお腹の脂肪って落ちるんです ...

: コラム

2020年、明けましておめでとうございます。

2020/1/7

あけましておめでとうございます。 1月4日より今年の営業をスタートしました。本年も変わらず、あなたのキレイで健康的な身体作りのサポートをしたいと思っています。さて、いつも言うことなのですが、必ず ...

: サプリメント美容・健康食事・栄養

本当に身体に必要なものだけをお伝えしています。

2020/1/7

大阪の守口市、茨木市、江坂、樟葉で活動するダイエット・くびれ作り専門トレーナーの赤木です。私のパーソナルトレーニングでは筋トレの指導と栄養アドバイスをしています。意識の高いお客様ばかりで、お客様ご ...

: くびれダイエットトレーニング

キレイな「くびれ」のつくり方。

2020/11/19

こんにちは大阪の守口市、茨木市、江坂、樟葉でダイエット・くびれ作り専門のパーソナルトレーニングを提供する赤木です。女性の方が最も気になる身体の部位は、やはりおなかですよね。キュッと引き締まっ ...

: ダイエット美容・健康

ダイエットはあくまで手段、本来の目的を忘れずに。

2019/11/13

こんにちは大阪、守口市、茨木市、江坂、樟葉で活動する。ダイエット・くびれ作り専門のパーソナルトレーナー赤木です。ダイエットの目標を設定するとき、目標はマイナス〇〇kg。といったように体重を目標にす ...

: ダイエットモチベーション

ダイエットが成功する環境にいますか？

2019/11/7

こんにちは大阪の守口市・茨木市・江坂・樟葉エリアでダイエット・くびれ作り専門パーソナルトレーニングを提供するトレーナーの赤木です。ダイエットが上手くいかない原因のひとつに目標を忘れてしまう。と ...

« Prev 1 2 3 4 … 15 Next »