ダイエットは心も成長させる！

2019.04.18 pftakagi

こんにちは大阪のダイエット専門パーソナルトレーナーの赤木です。ちゃんと食べて健康的に痩せるダイエットを世の…

ダイエットはじめるなら今！

2019.04.01 pftakagi

こんにちは大阪のダイエット・お腹ひきしめ専門パーソナルトレーナー赤木です。今日は4月1日、新年度のスター…

2019.03.18 pftakagi

こんにちはパーソナルトレーナー赤木創です。ここ最近Twitterをよく見るようになりました。先日、タイム…

2019.02.02 pftakagi

こんにちはパーソナルトレーナー赤木です。あなたはダイエットでストレスを貯めていませんか？過…

2019.01.26 pftakagi

こんにちはパーソナルトレーナーの赤木です。私事ですが先日、誕生日を迎えまして。 37歳になり…

2019.01.11 pftakagi

こんにちは 2019年の初ブログです。ご挨拶が遅くなりましたが今年もよろしくお願いします。昨年に続き健康…

2018.11.12 pftakagi

こんにちはパーソナルトレーナー赤木です。私のお客様は女性の方がほとんどなのでよく女性雑誌な…

2018.10.28 pftakagi

こんにちは大阪ダイエット・お腹引き締め専門パーソナルトレーナー赤木です。ダイエットするのに…

2018.10.25 pftakagi

こんにちは大阪ダイエット・お腹引き締め専門パーソナルトレーナー赤木です。少し肌寒い気温にな…

2018.10.02 pftakagi

こんにちは大阪ダイエット・お腹引き締め専門パーソナルトレーナー赤木です。ダイエットのモチベ…