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大阪ダイエット専門AKAGIパーソナルトレーニング（守口市・茨木市・江坂・樟葉）

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糖質制限ダイエット

ダイエット 糖質制限ダイエット 食事・栄養

糖質を制限するのではなく消費できるカラダへ

2021/2/16  

こんにちはパーソナルトレーナー赤木です。 こちらの公式ブログ、久しぶりの更新です。 コロナウイルス、緊急事態宣言等もあり時間短縮などを行ってきましたが、2月8日より通常通りパーソナルトレーニングの営業 ...

パーソナルトレーナー赤木創

指導歴10年以上、これまで5000人以上の健康作り・ダイエットをサポート。 エステやサプリメントなどあらゆる方法を試したけれど変化のでない女性に対して、世の中にあふれる情報に惑わされない食事アドバイスと女性でも取り組める筋トレ指導で多くの女性の悩みを解決している。

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