ダイエット 糖質を制限するのではなく消費できるカラダへ 2021.02.16 pftakagi こんにちはパーソナルトレーナー赤木です。 こちらの公式ブログ、久しぶりの更新です。 コロナウイルス、緊急事態宣言等もあり時間短縮などを行ってきましたが、2月8日より通常通りパーソナルトレーニングの営業はしております。 さ…