休業のお知らせ。

こんにちは

パーソナルトレーナー赤木です。
いつもありがとうございます。

政府による緊急事態宣言の発令で契約スポーツクラブが5月6日まで休業となりました。それに伴い、期間中はパーソナルトレーニングも同じく休業となります。

トレーニングの再開は5月7日以降、今後の状況を見て改めて告知させて頂きます。

パーソナルトレーニングは休止となりますが、

5月7日以降のダイエットモニターの問合せ、申し込み
新規のパーソナルトレーニングの問合せ
オンラインでのパーソナルトレーニング

は受け付けております。

よろしくお願いします。

追伸

外出自粛ではありますが、日光浴びたり、身体を動かす事も免疫力を維持するには大切ですよ。

家でテレビ、スマホばかりにならず適度な運動、散歩もして下さいね。
（筋トレならスクワットがオススメです。）

また再開しましたら
元気にトレーニング頑張りましょう！

この記事を書いている人 - WRITER -

ダイエット専門パーソナルトレーナー
赤木創（あかぎはじめ）
指導歴10年以上、のべ5000人以上のカラダのつくりをサポート。エステやサプリメントなどあらゆる方法を試したけれど変化のでない女性に対して、世の中の情報に惑わされないカラダのしくみに沿った栄養アドバイスと女性でも取り組める筋トレ指導で多くの女性の悩みを解決している。
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